messmör
Det är inte så mycket salt i messmör, en tesked (eller om det var en matsked, det var så länge sedan jag fick fakta och gjorde uträkningen av detta) messmör motsvarar (i salthalt) en deciliter ersättning.
Och ingen skulle väl tveka att ge sitt barn mer ersättning på grund av salthalten?
Jag mejlade en tillverkare om detta för en massa år sedan, och fick en detaljerad lista över näringsinnehåll i messmör, och jämförde sedan det med ersättningens innehåll. Det är därför jag vet detta.
Vi gav messmör till äldsta dottern, för henne räckte det med ca en tesked om dagen för att magen skulle hållas i trim.