hur får man hjälp mot förlossningsrädsla, och hur?

Be din bm skicka en remiss för aurora-samtal. De som jobbar med aurora är vana vid att handskas med rädsla och kan hjälpa dig med att t.ex prata igenom förlossningen, vad som hände och hur man kan göra för att det skall bli bättre nästa gång. Du kan även få besöka tidigare förlossnings-bm för samtal om vad som hände då, besöka förlossningen om det skulle kännas bättre. 
De kan skriva in i din journal ev önskemål, behov och rädslor etc. så att detta kan tas hänsyn till vid kommande förlossning. Även din BM kan vara tydlig med sånt i journalen så att personalen på BB vet vad som hänt och så då det är dags för nästa....

 

Då skall du definitivt ta och be om aurorasamtal om detta! Att få in vad du känner och önskar i journalen är bra för det ligger sparat - även om det byts personal mm under förlossningen. För mig hänvisade min BM till mina auroraanteckningar med ett stort OBS! på flera ställen i journalen så att det absolut inte skulle kunna missas av förlossningspersonalen. 

När det gäller EDA kan det vara så att narkosläkaren som lägger den är upptagen, mer livshotande tillstånd inom sjukhuset prioriteras före normal förlossning - så därför kan det dröja om man har otur....

Men det finns inte någon ursäkt för att inte bli väl omhändertagen! 

Hoppas att det gå bra!

Kram & Lycka till 

Min BM hänvisade hela tiden till Auroraanteckningarna och skrev just "OBS! Se aurora!" på var och varannan rad så att förlossningspersonalen inte skulle kunna missa att det fanns sådana.

I min journal fanns just mina önskemål - liknande de du beskriver - gällande behov av stöttning, smärtstillande och hur jag ville att de skulle bete sig mot mig.  

Aurorasamtalet jag var på var med en BM som arbetade på förlossningen - och var egentligen ett vanligt samtal då vi gick igenom det som man behövde prata om, vad som hänt och hur man skulle velat ha det i stället. Hon kunde i vissa fall förklara och räta ut en del saker. Utifrån detta samtal kunde man sen gå vidare om det fanns behov - ytterligare samtal, besök på förlossning el liknande. 

Efteråt gick vi igenom hennes anteckningar och ok-ade dem tillsammans.