10000-steg-om-dagen-tråden

Är tillbaka!! Har nu paserat 10000!!!

12000 steg blev det i dag, är helt slut nu så god natt! (snart i allafall)

Tack för tipset, låter inte bra... Ska tänka på det. Ha en trevlig helg alla glada.

10000i går, ny dag i dag!!

Bra jobbat emmzan, hade bara 4000 steg igår. Riktigt dåligt men så blir det i bland.

Lyckades mindre bra i går, bara 6000steg. Var ändå på IKEA en sväng, trodde på mera men men, har varit till öppnaförskolan i dag och har redan gått 9500 steg så i dag kommer jag över10000. På ngt konstigt sätt tycker jag att stegen mellan 4-7000 är jätte sega att få ihop, före och efter går det mycket lättaree, varför är det så?

Har nu paserat 12500!!!

Har varit och tränat, räknade ut att det blev 8500steg, känns bra. Igår slutade räknaren på 13000.

Ninnsan: Titta tidigare i tråden så hittar du en tabell som ngn var snäll å la in. Jag gympade i 45min så jag gågrade arobics tiden med 1.5

Nu ger jag mig för idag, räknaren står på 12650. Känner mig nöjd med det.