30 min skottning igår De jobbigaste 7500 steg jag har gjort 
Är nu uppe i 9671 steg å snart kommer en kompis så ska vi ut och kika in alla nya fina hus häromkring
Men i morgon e det helg igen å då sjunker mina steg..... Blir mycket latare när sambon e hemma Varför???
Vi "syns"
16536 steg
Å nu ska vi iväg på mora träsk Nytt rekord idag?! (19235)
Är uppe i 7000 steg och det e WOW för att vara helg. Jag brukar ju lata mig då
Jossebell- du e så j-vla duktig 
Fortsätt så Måste synas på vågen oxå eller hur
Själv var jag nog orörlig igår och idag e minsta sjuk igen å gallskriker om man inte bär henne så det lär inte bli nån prommis å ingen fotbollsträning idag. Har inte ens satt på mig räknaren än 
Men
I´ll be back....
Hej Jag e tillbaks
Lilltjejjen har varit sjuk länge å till sist fick hon öroninflammation så senaste 1,5 veckan har jag bara varit MAMMA
Men nu e det dags att ta hand om sig själv igen.
Igår var jag på fotbollscup. Hade ej räknaren på men jag har träningsvärk idag så det känns som 20000 steg typ
Morgonpromenaden till dagis idag stannade på 8800 steg. Kommer lätt komma upp i 10000 idag
Skoj att det håller i sig för er (oss) alla.
Kramar Petra
Jättegrattis Bree!!!!
Då behöver du inte oss på ett tag 
Men jag lovar, vi finns kvar om 9 månader.....
Idag blir det ingen långpromenad utan 45 min aerobics och lite knallande i affärer, borde ändå få ihop 10000.
Känns bra att var igång igen.
Skoj att det kommer in lite nytt å aktiva tjejjer ( är själv rätt ny här)
Har mina sista 5 kilon kvar, de jobbigaste så jag behöver mycket peppning
Kram På Er ALLA
vart en lite promenad på ca 4500 steg ialla fall å sen 45 min workout Kommer ej ihåg hur många steg ett pass räknas som men över 10000 borde jag va nu (7500+45 min)
Gå å va gla
Varenda da
FruGlad- va du e duktig, i veckorna har jag inga problem att komma upp i 10000 men på helgerna...
Så fort sambon e hemma blir jag jättelat. Vet ej varför. Måste skärpa mig!!!!
Men visst e det så att utan promenader kommer man aldrig upp i 10 000 iallafall inte om man e hemma. Jobbar man kan jag förstå att man får ihop många steg men annars...
**Usch nu e helgen här igen. Jag brukar ju vara latare än latast på helgerna men i dag MÅSTE jag gå....
Ska på inflyttningsfest ikväll å en av tjejjerna där har oxå stegräknare och hon tycker det e SÅÅÅÅÅ lätt att komma upp i 10000 så ikväll ska jag visa henne att jag oxå kan
Dreamrose- jag måste nog minst vara ute på en entimmes promenad för att få ihop 10000/dag då inklusive allt annat man rör sig.
Denna veckans resultat
Mån 11787
Tis 8164 + 45 min workout (7500) = 15664
Ons 16175
Tors 5492
Fre 11814
Snitt:12816
Om jag INTE gå på promenad (som i tors) får jag ALDRIG ihop stegen
Om man jobbar e det kanske annorlunda. Jag skulle nog lätt få ihop stegen på jobbet men nu e man ju mammaledig
Ha det så bra alltihop å trevlig helg
Hej igen allihop.
Har haft en svacka nu igen men hoppas att jag e tillbaks på allvar nu!!
Har inte tränat på nästan två veckor...blää....
Ska fixa 10000 idag
Hej igen!!!
Dagen e inte slut och jag har kommit upp i 14800 steg. 11000 av dessa drog jag dessutom en syskonvagn i snön
Känns bra att va igång igen. Har gjort lite situps och knäböj oxå, men...... nu stundar ju helgen å ni vet ju hur jag e.... jättelat....
Ska verkligen försöka att klara åtminstone en av dagarna, det borde kanske gå.
Varmt välkomna alla nya, bara roligt att vara fler som kämpar.
Jag kämpar inför fotbollssäsongen. Bättre kondis e mitt mål ( å gärna minus 3-5 kg)
Kramar Petra
Har hållit på å storstädat hela morgonen men har glömt satt på mig räknaren
Det e ju helg så jag behöver alla steg jag kan "få"
Snart kommer prällen å snackar dop å då kommer man ju sitta stilla men sen.....
Kan kanske få med mig sambon på prommis, till lekparken kanske.
Vi får väl se!
Ha en bra dag å trevlig helg
KramarPEtra
Hej allihop
Emmiez- gud va skoj med square dance. Dansade för några år sen men har slutat nu. Vart dansar du??
Lyckad dag igår med träning 5600 steg + 2 timmars fotboll/styrketräning. Det lär ju bli över 10000. Svårt att ha på sig stegräknaren när man spelar, för mycket närkontakt....
Ska snart iväg på 45 min mammagympa.
hejrå