Träningsnördar - här samlas vi!
Clownensglädje skrev 2013-07-05 00:33:56 följande:
Ja löpning formar ju inga kroppar direkt men bra kondis är ju inte dåligt att ha.
Inlägg från: Paradigm
|
-
Nog formar det kroppen, sedan om det är som man önskar är en annan sak.
-
JA!giftgrodan skrev 2013-07-05 17:56:40 följande:Får man vara här även om man inte är nån direkt "nörd" utan behöver lite motivation och input?
VÄLKOMMEN!
-
Jag som trådstartare ber dig lämna tråden, kan du vara snäll och göra det?Clownensglädje skrev 2013-07-05 20:57:02 följande:Bilderna såg man inte mycket..
-
PUSS!Clownensglädje skrev 2013-07-05 23:15:12 följande:Tveksamt. Ska du forma kroppen så får du börja viktträna gullet!
-
Clownensglädje - jag tränar för min skull, för att det är kul, inte för att behaga andra. Men tack för tipset!
-
Clownensglädje - förmodligen gör många det, vilket inte heller är unikt för tjejer såsom du (verkar) vilja måla upp det. Som sagt, din poäng har framkommit. Tack!
-
Scratchy - Ja, det är jag!
Läser allt, men jobbar för fullt och hinner inte kommentera något, nästan. Snart semeeester! 
-
Clownensglädje - med tanke på ditt senaste mail så har jag ingen lust att svara dig mer. Ha det gott!
-
Jag skulle lägga om träningen också för att checka av om det verkligen är löpningen som är orsaken.Maria1982 skrev 2013-08-06 11:02:53 följande:Onödiga kommentarer som "tjejer ska styrketräna.." undanbedes vänligen men bestämt nu.
Jag löptränar ju en del. Har börjat få ont i knän och en ljumske. Ska jag ignorera och tro att det går över med tiden eller ska jag lägga om träningen lite? -
Just nu har jag "lämnat" löpningen och simmar istället, intervall såklart. Kul!