Träningsnördar - här samlas vi!

Scratchy, haha, men vad förväntar jag mig från någon med ett högt iq ;) hoho

Maria, håller tummarna att du kommer in!
Vill man bli snabbare på att springa så måste man öva på att springa i den takt man vill kunna ligga i. Det är mitt enda ganska dåliga tips!

Nu ska jag köra ett hemmapass här!

Maria, trist! :/ hoppas det blir bättre snart!

Jag mår så mycket bättre av att inte äta vitt bröd, ris, pasta, potatis etc. Och träningen funkar så mkt bättre!

Här vart det linssoppa, helt OK! :)

Maria1982, exakt samma här! Konstigt att man kan reagera så kraftigt, kan det vara någon allergi som lurar?

:D :D

8 km avklarat plus rodd

Tråkigt att man inte kan träna längre pga tidsbrist o inte utmattning. Men ibland undrar jag om jag kan bli utmattad så länge jag får vila lite emellan.

Ica

Jag gjorde en ny variant som inte innehåller potatis. Kan vara god men också äcklig beroende på.

Receptet innehöll:

Kokosmjölk en burk
Linser 2 dl
Buljong 7 dl
En lök
Två morötter
Chilikrydda
Riven ingefära eller torkad
Två vitlöksklyftor
Salt