Träningsnördar - här samlas vi!

Hade liknande problem som er förr. La smaklöst protein i havregröten på morgonen. Efterätt är bra. En xtra frukt eller proteinbar risifrutti el dyl.. enl en gymkollega som även är falskärmajägare o rätt så grymt tränad är snickers bra..

mellanmål är lätt på.mitt jobb. Frukost under morgonmötet. Fika kl 10 lunch vid 12 kaffe kl15. Bra ordning

Snickers är evt guds gåva tull folket

Nää jag vet! Tack är så jäkla sugen på halvmaran.. vill lixom bara tbx i form. Ska till Thailand i mars. Vill trivas i skinnet med. Fåfängt men det skiter jag i!

Deras vågar kan bara jfr mwd sig själva

Gjordr kalipfer förr. Men nu orkar jag inte ta tag i det. Känns inte värt pengarna

ska på massage på fredag! Det däremot. Har konstant träningsvärk! Och muskelknutori helaryggen

Vet inte vad som hänt, men jag tycker nästan det är skönt att träna styrka nu. Längtar dock efter att få spänna på mig slalompjäxorna för det är min sport det!

Tar tacksamt emot lite tips, tänkte lära min blivande femåring att åka i vinter. (pinsamt att jag inte börjat tidigare, men min man åker inte)

Vet faktiskt inte om de har skidskola här. Jag bor ju inte på en skidsemesterort, men tillräckligt nära fjällen för att ha fina backar.

Härligt! Jag har varit ideell skidlärare några vintrar i vår slalomklubb. Var har du varit och jobbat som skidlärare? Vi är mest i Sälen eftersom vi har vår husvagn där på vintrarna, men även lite i Trysil.

Ja det får gärna bli lite kallare, översvämning i Kläppen känns inte så bra...stackars de som har sina husvagnar där.Jag vet att många skidlärare är emot sele, men använder man den rätt så är den ett jättebra redskap...felanvänd blir det helfel så det gäller att veta vad man gör.

Jag använde sele när min då femåriga dotter skulle lära sig åka slalom. De måste ha balans på skidorna innan och får inte hänga framåtlutade i selen. Sedan ska man "köra" barnen på samma sätt som man kör en häst. Jag lät min dotter åka med lösa remmar där hon klarade av det och "körde" henne bara när det behövdes. Detta gjorde att hon inte behövde vara rädd och hon åkte svarta backar redan första vintern. Då kunde hon åka utan selen i de flesta backarna, jag kopplade dock på den i den svarta för säkerhets skull och då gav det henne modet att åka. Hon tog sig ner för den mer eller mindre själv ändå. Nu har hon tränat slalom i klubb i flera år och i år ska hon få testa att tävla i andra backar än hemmabacken. 

Jag har aldrig accepterat att mina barn åker utan att svänga. Alla dessa små barn som släpps i backarna utan att kunna svänga är livsfarliga. De åker in nån framåtlutad störtloppsplogning mer eller mindre utan kontroll.

Det kan jag tänka mig! Undervisade du barn så kan jag tänka mig att föräldrarna inte heller var helt enkla alla gånger heller.

Jag tyckte det var kul att få jobba med lite äldre barn igen (jobbar i förskola nu, men har jobbat i skolan), men nu känner jag att jag inte orkar med. Det är inte bara i skidskolan det är stressigt att jobba med barn.