. Impad!
Men det låter jättehärligt att liksom vara en "löpare", jag är avundsjuk. ....hade jag aldrig fixat, ligger långt bort om man säger så 
Så fort jag har semester så sabbar jag min kosthållning, dvs jag fortsätter äta skräp när semestern är över 
. Idag åt jag korv & bröd på Ikea och till det en LÄSK 
. Jag kan väl äta nån korv ibland, men helst inte Ikeas myskokorvar då. Har även hittat snask, som inköptes på DK-färjan och det var jag ju tvungen att smaka på, ååååh *morr*.
Jaha, det blir inget gym idag 
. Maken kom hem nyss och gymmet stänger om 40 minuter. Får bli lite friluftslöp sen istället....om det inte regnar tooo much dvs.
ÄNTLIGEN, efter 5 dagars uppehåll, kom jag iväg till gymmet . Det började trögt på uppvärmningen och modet föll en aning, men sen släppte det och det blev helkropp styrka följt av 45 minuter på löpbandet. Nöööjd! Jag ska se om jag kan klämma in en powerwalk ikväll också.
Nu blir det lite mat: apelsin med naturell yoghurt, linfrön och blandade nötter.
Nu har ett paket Finn Crisp flyttat hem även till mig 
Idag blir det grillning: scampispett med en sallad till. Min man får äta vitlöksbrödet och den feta såsen. Han bryr sig inte om sånt alls 
.
Och så blir det nog lite färskost på mä....
..... och så givetvis en runda på gymmet imorgon igen. Förresten så är det väl ingen bra idé att köra styrka 2 dagar i rad va? Har för mig att min PT sa att man måste ha en vilodag mellan två styrkepass (kör alltid helkropp).