Är livrädd!

När jag väntade mitt första barn läste jag en massa om förlossningen förlopp. Om vad som faktiskt händer i kroppen och i vilket stadie osv... Detta hjälpte mig att kunna "se" vad som hände under förlossningen. Jag tänkte hela tiden på att smärtan är positiv, när värkarna gjorde ondare så tänkte jag istället att snart är vårt efterlängtade barn hos oss.
Och visst gör det ont att föda barn men tänk inte på det onda...
En värk kan hålla i sig 1-1,5 minut och sen är det paus... fokusera på pausen och inte på värken. Man går in i sig själv under värken och sen kommer man tillbaka i pausen =)
Det låter kanske knasigt för jag är så dålig på att förklara....

Sen är jag är idrottare sen barnåren och har alltid varit tävlingsinriktad & även på förlossningen... Jag peppade mig själv till MAX att detta ska jag klara... Vinna över smärtan =)

Lycka till!!