Värma bröstmjölk?

Problemet med att värma i micro är ju att micron värmer ojämt, så att en del av mjölken kan bli överuppvärmd, trots att det inte känns så när man blandat runt det. Bröstmjölken innehåller ämnen som är temperaturkänsliga och förstörs om jag har förstått det rätt redan vid en ganska låg temperatur, dvs långt innan mjölken kokar. Därför ska man inte värma över 37 grader helst.