xtravaganza
Då fortsätter vi i nya tråden - den förra hittar du här:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
Inlägg från: BHJE
|
-
-
Svar på tråden xtravaganza
-
Ja, den gamla stängdes ju nerFlippen skrev 2010-02-22 19:44:17 följande:Vad trevligt med en ny tråd!
-
*puff puff* i hopp om att folket hittar hit
-
*puffar lite till*
-
Hoppas det gick bra idag och även om du står still på vågen så har du ditt bevis på måttbandetFlippen skrev 2010-02-23 17:39:18 följande:Usch, nu är jag allt lite nervös! Ska på gruppträff och invägning ikväll. Hade gått ner ganska mycket förra veckan så jag misstänker att det inte har hänt så jättemycket denna veckan. Däremot har det hänt grejer på måttbandet när jag mätte imorse. Återkommer ikväll med veckans resultat.Man går i snitt ner 0,2-0,5kg/v på halvfarten så den fortsatta viktminskningen kommer ju att ta längre tid. Jag åt sopporna i 12 veckor så när jag väl gick över på halvfarten rasade jag de första veckorna, min kropp behövde verkligen de där extra kalorierna + att jag alltid tränat en faslig massa. Jag valde att gå så länge på sopporna för att tappa så mycket som möjligt innan jag gick över dels för att jag i normala fall har svårt för att gå ner i vikt o dels för att jag snabbt tappar tålamodet o motivationen om det går sakta. Är du som mig på den biten hade jag kört en vända till med soppor. Fast, jag vet ju inte hur många kilo du ska ner. Jag hade totalt 28 att tappa och för mig o min personlighet passade det ypperligt att ta 20 av dem med hjälp av soppornaemsson skrev 2010-02-23 23:15:36 följande:Hihi, jag var och vägde mig i måndags då jag hade gjort 3 veckor på helfarten 2,2kg och 8,2 totalt för hela tiden!! =) tillåt mig småle, jag är NÖJD! Har börjat kännas på klåäder nu oxå. Kommer faktiskt i en hel del jean som jag inte kunnat ha sedan innan jag väntademin son! Nu är jag inne på v.4 på helfarten och börjar fundera på att gå ner på halvfart nästa vecka...men är ändå osäker...svårt val tycker jag! Hur mycket mindre gick ni andra ner i veckan då ni gick över på halvfart?? Flippen: hoppas att det gick bra ikväll!! Håller tummarna! Det viktigaste är ju att man gör sin resa så man trivs med den, det ska ju vara roligt medans man håller på. Det viktiga är ju att man håller sin motivation på topp och även om du går över på halvfarten så är där inget som säger att du inte kan gå på helfarten igen om du inte får önskat resultat
-
Då kan det vara rätt bra att ha kankse iallafall 5kg kvar till målet när man börjar äta så det tar nån månad att tappa, på så sätt hinner man lära sig äta efter halvfarten också innan det är dags att gå över på jämnviktenemsson skrev 2010-02-24 13:53:49 följande:Tack mozilla!!! så skönt att höra vad någon annan har att säga ibland! Kommer iaf fortsätta att funderapå detta någon dag till innan jag beslutar mig! Jag har 15kg totalt alltså ca 7kg kvar nu som jag måste ta men som jag känner så vill jag nog för att trivas med mig själv gå ner ytterligare 5kg så att jag från start går ner 20.
-
Det fixar du alldeles säkertZhara skrev 2010-02-24 14:12:03 följande:så nu har jag insett mina begränsningar och satt målet till påsk, det är 10kg kvar så det SKA gå! Kör på med min träning så jag vill verkligen att det ska gå vägen
-
Jag har också tänkt på det här med att springa, har dock inte testat löpbandet på gymmet för jag är helt såld på crosstrainern. Men så snart snön försvinner (o den är på god väg!) så ska jag bege mig ut på en runda. Har inte sprungit på 15år..haha..så ska ju bli skoj o se hur man pallar med detZhara skrev 2010-02-25 19:24:23 följande:Imorgon blir det intervallträning på löpbandet VARFÖR kan inte snön bara försvinna så man kan springa ute???? Vill ha vår nu!!! Anmälde mig till Vasaloppsspinningen nu iallafall, det ska bli superkul! (och svettigt...)
Visst är det härligt med komplimanger...jag blir alltid lika generad även om det är skoj att höra och framför allt de som inte sägs rätt till enKlunsen111 skrev 2010-02-26 09:08:44 följande:Hej alla! Var på Lifetime-träff igår. Det var väldigt trevligt att träffas i en större grupp. Vi var bara tre stycken i vår grupp tidigare. Var riktigt positiv när jag gick därifrån. Dessutom hade flera kommenterat mitt foto (som de tagit för att ha i annonser) på väldigt positiva sätt. Typ "Vad snygg hon har blivit!" "Vilka långa smala ben!". Det om något taggar ju eftersom de säger det till andra och inte bara för att vara "snälla". KUL!! På tal om att springa så ska vårt Viktcenter fixa en buss till Växjö till Vårruset och då tänkte jag hänga på.
-
Wow...43kg - det är fan inte illa tjejen! Och du, klart att du ska unna dig nått..så gjorde jag också. Det kommer ju ett liv efter att vågen står där man vill ha den o då ska man ju lära sig att ha det gott ibland. Förr hade jag det gott alltid men ibland var man nyttigMuminlina skrev 2010-02-26 20:39:46 följande:Å vad roligt det lät med buss till Vårruset - det ska jag föreslå på mitt viktcenter Jag har inte sprungit på löpbandet än, men jag springer varje dag till bussen och det orkar jag nu Idag har jag köpt mig ett par jeans!! Helt fantastiskt, stl 42 och de är nästan lite stora! Jag är väldigt lycklig! Jag är inne i ett viktras nu, tappar 2-5 hg per dag - kul kul! Jag har faktiskt fuskat lite på halvfarten... Åt en pannkaka förra helgen, ett pyttebett på en semla och nu njuter jag av ett glas rött med god ost... Har gått ner 43 kg nu, 3 kvar till mitt mål men - nu vill jag ju gå ner mer! Det har precis börjat att ta ordentligt på benen som är "mitt problem", låren är ett enda stort sladder... För att inte tala om rumpan - jag har ingen längre, bara en massa mjukt häng Men jag hoppas att det det tajtar till sig. Jag har stått still på mina 64kg nu i några veckor och då har jag varit på fest med fet mat, massa vin o annat smarrigt men det har varit de dagarna o sen tillbaka till hälsan själv emellan *fniss*
-
Härligt Emsson!