Spyfobi - hjälp!

Jag har inte spytt under förlossningarna. Tror faktiskt att det är rätt ovanligt.

Hade också lite fobi för kräkningar förr. Nu, de enstaka gånger jag blir magsjuk, väntar jag inte i det längsta utan går till badrummet tidigt. Jag slipper därmed den där ångesten. Kräkningen blir inte så krampaktig och sen känns det ju bra för det mesta.