Hur öka mängden bröstmjölk?

Fick barn för tidigt och var tvungen att hålla i gång mjölkåproduktionen då jag inte ammade hennr i början. Det som gjorde susen var att jag dubbelpumpade. Då tror kroppen att den ska ge mat åt tvillingar och producerar extra mycket mjölk. Hade sedan amningsnapp när jag började amma, men efter att hon inte gick upp så slutade jag med nappen och sedan dess har det fungerat perfekt.