• smis

    Nattliga svettningar Hjälp!!!

    hur ofta får du dessa svettningar?
    Jag får dem ibland o vaknar dygnsur det rinner överallt o håret är lika blött som om jag hade duschat.
    Jag får det lite titt som tätt men har inte letat efter något samband kanske nån gång i mån. Jo föresten det kan komma när jag riktigt trött o sover hårt

  • smis

    Blev nu själv nyfiken på varför man svettas på natten hittade inte mycket

    Ett annat exempel på ofrivillig svettning är på natten då man kan vakna, badande i svett. Det beror på att kroppens centrum för värmereglering delvis sätts ur funktion under vissa sömnfaser.

    Är ju en förklaring fast det inte förklarar så mycket men det låter ju normalt iaf

  • smis

    Så långt ska vi nog inte dra det.....

    Ok du svettas ju lite mer än jag men tror ändå inte att det är något konstigt som ligger bakom. Tror mitt började för ett par år sedan o är nu 31.

    Kan ju ha med åldern att göra eller så är det som den förklaringen jag hittade att värmeregleringen får spelet i vissa sömnfaser. Sover du extra hårt de nätter du svettas? Då kommer ju mitt o tror då säkert att det har med sömnfaserna att göra.
    Kanske en blandning av hormoner drömmar o rem-faserna
    alltså av naturliga orsaker inget "sjukt"

Svar på tråden Nattliga svettningar Hjälp!!!