T.ex. Nestlés God natt Mild Havrevälling innehåller inte:
Vitamin K - "K-vitaminet är ett fettlösligt vitamin vilket är nödvändigt för att koaguleringsfaktorerna ska bildas i blodet. Studier har också visat att vitaminet är viktigt för benbildning, immunsystemet och blodkärlen."
Vitamin B12 - "Vitaminet är essentiellt i vår kropp och används framför allt till produktionen av röda blodkroppar samt bidrar till nervsystemets funktion genom att medverka i bildningen av myelin."
Selen - "Det förhindrar effektivt oönskade jäsningsprocesser och är därför viktigt för cellernas syreförsöjning. Det katalyserar cellernas andningsprocesser, stimulerar immunförsvaret, levern och de avgiftande processerna. Det skyddar cellerna mot giftiga substanser som kvicksilver och kadmium."
Biotin - "Experimentellt framkallad biotinbrist har hos försökspersoner medfört illamående, brist på aptit, anemi, kraftig trötthet, lättare depressioner, hallucinationer, panik, muskelsmärtor, torr hud, håravfall och överkänslighet för beröring."
Därför är det inte nyttigt med enbart välling!