Behöver råd! Hur mycket får jag tycka?

Hej TS, jag ska börja med att säga att styv/bonussituationen vet jag inte mycket om eftersom jag bor med barnens pappa. Men jag vet hur det är att ha energiska och intensiva barn, och många på ett relativt utrymme.
Sen har jag även erfarenhet av att upptäcka att barn behöver inte vara energiska och ha sömnproblem. Jag ger mina barn Omega-3 och de har blivit gladare, lugnare och sover bättre.
Det finns en tråd om Omega-3,
www.familjeliv.se/Forum-5-278/m33539036.html Den blev stängd nyss eftersom det gått 3 månader men den lever kvar i en del 2 men det är inte så många inlägg i den än så jag rekomenderar att du läser den gamla om du är intresserad. Den nya finns i min sidfot att bara klicka i.
Omega-3 & -6 är även nyttigt för den som är gravid och ammar så du kan läsa den för din skull också Att sova bättre och ha ett glatt humör gillar nog alla.