LCHF tråden 3
Pillson skrev 2008-07-21 21:42:52 följande:
det blir ju detsamma per måltid
Inlägg från: mejram
|
-
Inte om man sparar alla sina kolhydrater till ett mål.
-
hoppar in lite igen - läser och lär mest i er tråd annars
jordnötssmör finns helt osötat, tror att det är kung markatta som gör det. Undrar om inte urtekram har ett också. -
Silverpaketet är hårt raffinerat. Hälsokosten har både lätt raffinerat och kallpressat. Kallpressat har kvar alla näringsämnen. Ju mer man raffinerar (och ju våldsammare metoder man använder vid utvinningen, i värsta fall utvinns oljan med kemikalier), desto färre näringsämnen kvar.JewelGirl skrev 2008-08-31 17:44:44 följande:Jag använder det i silverpaket från mataffären. Ska dock köpa det i hälsokost nästa gång. Vet inte skillnaden men ska ändå pröva det lite dyrare.
Och som extra grädde på moset är kallpressad kokosolja det mest underbara man kan smörja på huden.