LCHF tråden 3

Hejsan...smyger in med en fråga, hoppas att det går bra. Jag undrar hur den här dieten påverkar hjärta/kärl? Jag har fått för mig att mycket fett är skadligt för hjärta/kärl? Finns det någon sida på nätet där man kan läsa om hur kost med mycket fett påverkar hälsan för övrigt? Inga pekpinnar, bara nyfiken

Tack för era svar. Jag har läst på lite mer nu och forstätter att hålla mig till min varierade kost. Jag har gått ner 20 kilo, så det fungerar för mig. Så mycket fett vågar jag inte äta. Smyger ut igen...