era biverkningar av p-stav

tänkte kolla med er som har elr haft p-stav
man läser ju omsånna skräck biverningar med att gå upp 40 kg o få massa problem med finnar, mini piller fungerar ej så bra förmej med att komma ihåg på kl slaget,,, men är rädd för att gå upp i vikt igen elr att få tillbka finnar hur va det för er??