Ångest!!!
Jag har nyligen varit och pratat igenom den gamla förlossningen med den BM som förlöste mig då, som en förberedelse inför kommande förlossning. Detta var visserligen min MVC-BM:s förslag (när jag sa att jag gärna ville få chansen att prata igenom det som var jobbigt med förra förlossningen). Men du kanske kan göra samma sak på eget initiativ? Ring din förlossning och fråga! Jag tyckte det gav en hel del, även om jag har svårt att sätta fingret på vad mer exakt det gav.
Vi hade tittat igenom den gamla förlossningsjournalen och min egen förlossningsberättelse och skrivit ner en del frågor som förberedelse. Och vi kände oss väldigt välkomna. På det hela taget kändes det som en väldigt bra sak.
Jag känner mig på något vis bättre förberedd nu.