Nån som har förlossningsrädlsa??

jag är livrädd...verkligen LIVrädd alltså...förra förlossningen fick jag vrålpanik och bara grät hysteriskt och hyperventilerade...det slutade med sugklocka och totalt kaos i förlossningsalen,jag vill inte föda vaginalt ever again!!!!!
nästa förlossning blir med snitt,inte en chans att jag gör om det....och smärtan var det minsta problemet,det kan jag ta hundra gånger om...paniken var mitt största problem.