Positiva saker till vaginal födsel

Jag har fött 2 barn vaginalt och ska snart föda en till, och jag hoppas verkligen att jag kan föda vaginalt även denna gång.
Det är en otroligt häftig upplevelse!! Smärta - javisst det går inte att förneka men det är inget jag skulle vilja gå miste om ändå. Inför denna förlossning har jag läst Gudrun Abascals bok "Att föda" finns att beställa för 40 spänn på cdon.com
Mycket bra förlossningsförberedande läsning.
Själv födde jag med lustgas som enda medicinska smärtlindring båda gångerna, men är man rädd för smärtan kan man ju få EDA! Denna gång hoppas jag kunna föda helt utan medicinsk smärtlindring. Lycka till! Berätta för barnmorskan om din förlossningsrädsla så att du verkligen blir tagen på allvar, kanske kan du få hjälp att övervinna rädslan ?