Känner mig så slapp där nere =(
TS du kniper när ni har sex säger du men man ska göra knipövningar MYCKET oftare än så för att de ska ge effekt. Inte bara när du har sex alltså utan så ofta som du kommer ihåg att knipa. Alltså många många gånger om dagen!
Lycka till!
Ps. Anonym i inlägg nr 5 har ett annat problem förstås där inte enbart knipövningar hjälper. Men hur ofta kniper ni andra?