Gå ner 4-7kg i v med hemmalagad soppa? Fungerar den? Ska vi hjälpas åt? :-)

Välkommen!

Vad tråkigt! Jag får hoppas att jag ingår i den procent som tycker det går bra!

Hejsan allesammans!

Så roligt att det är så många som vill följa med i kampen mot kilona och även kämpa själva! Toppen!

Spännande att få höra om er som har erfarenhet av soppan! Snacka om att det är blandade åsikter!!

Jag är inne på dag två utan socker och det är svårt. Idag utsatte jag mig själv för en ordentlig prövning; chokladkaka med grädde!!! Men tro det eller ej, jag drack bara vatten! ^stolt^
Har även beslutat mig för att åka ut och köpa mig ett par bekväma träningsskor så att jag äntligen ska börja använda crosstrainern som jag införskaffade för typ 1 ½ år sedan.
Måste, MÅSTE ta tag i min vikt nu.

Hur går det för er andra?
Ni som tänkt börja med soppan när gör ni det?
Ni som ska börja som jag och skippa sockret först när gör ni det och vilka planer har ni?

sussiesusanne> Välkommen! Hur mycket gick du ner? Duktig du var! Hur har du gjort för att hålla vikten?

Undrar också över kryddorna. sussiesusanne kanske vet?

Sparkling> Detta grejjar du bruden! Spännande att se hur mycket du går ner!
Salt kommer att bli väldigt jobbigt för mig när jag kör den. Fast det är ju om några veckor så då kanske man har lättare att ställa in sig på det. Samt gäller det ju bara ett par veckor (förhoppningsvis).
Är soppan mättande?

Det är soppa som gäller hela dagen lång, jaa.. eller frukt dom dagar du får äta det! Man måste följa schemat

Idag har jag bakat smulpaj utan socker! Med kesella vanilj (inget socker där heller) till! Det blev faktiskt gott!
Ytterligare en dag utan socker! YES!

God natt på er allesammans!

Spegel> Toppen! Vad duktig du är!!
Jag har börjat använda min crosstrainer minst 3 ggr i veckan. Idag blev det 20 min och målet är väl minst 40 min/gång. Dock får det bli när jag fått upp kondisen lite. Har suttit stilla alldeles för länge! Själv?

laven> Tack för tipset! Man kan ju göra ett storkok med väldigt få kryddor och sedan variera dag för dag, eller hur?

Så roligt att det går "bra" för er båda Sparkling Dragonfly och Spegel!! Minus på vågen är ju toppen!! Fortsätt kämpa tjejer!

Jag stod på crosstrainern 30 min idag. Dock är karln superförkyld och jag känner av huvudet och halsen. Hoppas hoppas jag slipper!

Hallå alla!

Vägde mig idag....!!!! Det resulterade i -2 kg. Är det bra efter en vecka utan socker? Har noll koll känner jag.. Det har iaf inspirerat mig. Så nu ska ALLT bort! Det jobbiga är bara att jag vill att det ska gå så snabbt.. Hmm..
Idag blir jag nog medlem i viktklubb.se

KAnske ska försöka komma upp på crosstrainern idag med.. Får se om lillsnuttan somnar efter frukost.

Tack min vän! Jag har trots -2kg en dålig dag idag.. Bläää.. mÅlet känns så avlägset och viktklubb är bara komplicerat!! Bläää

Det låter väldigt konstigt att du inte gått ner, utan upp!! KAn det vara så att du har samlat på dig massor med vatten?? Ge inte upp pga detta nu! Jag håller på dig! Fortsätt kämpa! Du är sååå duktig! ^kram^

Oj så många recept!

Vilket är bäst tror ni?

Klipper och klistrar lite som tillägg i tråden!