Vilken bantningsmetod är effektivast?

*Inne och förbereder mig på det långsiktiga projektet Beach 2008.*

Någon som vill haka på? Jag ska gå ner 25 pannor på raken.

Känner mig lockad av att ersätta frukost med pulver, jag är skitdålig på att äta frukost och skulle bli väldigt peppad av en rivstart. Tröttnar på VV, dagböcker mm, men är total FL-addict, så om det händer HÄR så skulle det funka tror jag.

Hör gärna av dig om du vill ha sällis. På ett ROLIGT sätt! Med ljudbokspromenader, cykel till jobbet, god mat och dryck. Och nya kläder för varje storleksdropp...

tror inte på efedrin...eller snabba ryck som funkar...

Hej igen, det blev inget pulver för mig, det funkar bra med mild lättyoghurt eller gröt. Äter frukost på jobbet så slarvar jag inte.

På väg neråt Jag hade bestämt mig att börja den 1/8 och det gjorde jag, imorgon är andra vägningen, det ska bli spännande att se om det runnit bort några kilon denna veckan också.

Hur går det för er???