Kramp i vaden

Har också kramp i vaderna vissa nätter. Men efter att en kompis till mig sa att det kan bero på vätskebrist så dricker jag numera vatten som en kamel på kvällarna. Det är bara de gånger som jag slarvat med drickandet som jag vaknar med kramp.

Har hört av andra att det kan vara vitaminbrist, men eftersom jag redan äter extra vitaminer så stämde inte det riktigt i mitt fall. Men det är säkert olika från person till person.