Positiva målbilder?

Jag tror att det är bra att ha både långsiktiga målbilder (typ visa upp bebisen för mormor första gången, eller för arbetskamraterna el likn) och kortsiktiga under själva förlossingen. Kortsiktiga mål kan vara typ: efter den här värken ska vi testa att duscha, eller dricka lite nyponsoppa, eller pröva lite massage eller varma och kalla omslag... Att man liksom "hittar på" saker som ska hända snart. Och att fira varje centimeter man öppnar sig, och tänka om varje värk: "Härligt, nu var den värken klar, den behöver jag aldrig mer göra om."