vad ska man säga?

Bara berätta exakt hur du känner inför vaginal förlossning. Vad du är rädd för osv.

Tror det är bra om du kan få sagt vad det är du är rädd för. Är det smärtan, sprickor eller kanske hela förloppet. Försök sätta dig ner och skriv upp alla dina känslor och tankar kring en vanlig förlossning och ta med dig pappret på mötet.