Varför är du inte vegan?

Absolut, vår religionsfrihet och yttrandefrihet ska vi vara rädda om, vill man tro på veganismen måste man få göra det även om det för flertalet normala människor låter helt galet att basera sitt ätande på livsmedel som förmodligen inte ger människan det den behöver långsiktigt utan tillskott.

Nej, ingen har väl smakat allt.. Men av det jag smakat , och det är en hel del, så har det i bäästa fall smakat nästan som riktig mat.
Det bästa hittills är nog makaroner med ketchup.

Vill inte få kollagenbrist. Hade annars kunnat tänka mig att äta mer vegetariskt.

Har också haft järnbrist förut då jag levde som vegetarian och är därför numera noga med att äta mitt animaliska järntillskott. 

Tycke och smak ska man ju inte kritisera, men en riktig östgötsk ärtsoppa är sannolikt både godare och nyttigare, om man serverar fläsket brevid eller avstår det helt passar rätten även veganer.

För det första är inte veganism min religion. En sådan har jag också, men det är inte veganism.

För det andra: Du hävdar att jag inte är normal för att jag är vegan - för det är egentligen det du menar mellan raderna. Men jag anser att du har fel i den omdömet om mig, som du aldrig har träffat.

För det tredje: Vad är det för fel på tillskott? Jag tar B12, och skäms inte för det. Jag gjorde det inte som laktovegetarian, men nu gör jag.

Makaroner med ketchup är inte en måltid. Individer lagar olika mat. Du tänker förmodligen på någon sorts färdigprodukter. Jag lagar från grunden och det kan bli ganska så gott kan jag säga.

Måste du få det då med vegetarisk eller vegansk mat?

Jag gissar att din vegetariska mat inte var optimalt sammansatt. Vad gäller järn får jag i mig det bra som vegan. Jag hade nämligen bra HB-värde (och det är ju järnets huvudfunktion i kroppen)  på en undersökning för en månad sen.

Jag är 60-hade HB, blodtryck, blodsocker o mina blodfetter som en 20-åring sa sköterskan på mottagningen som tog proven.

Där håller jag med-Hellre en rejäl östgötsk ärtsoppa än makaroner och ketchup.

Var vegetarian i många år och åt både ägg och vitamin b12 i vegetabiliskt kosttillskott. Fick ändå grav järnbrist mot slutet och håravfall. Mitt blod var mer orangefärgat än mörkrött som det bör vara. 

Numera äter jag kött ibland och blod från animalier under de perioder då jag förlorar mer järn. Kan tänka mig att sluta med kött men absolut inte med blodet då jag behöver mitt järn för att må bra.

Kommer aldrig att bli vegetarian igen och ännu mindre vegan. 

Fast jag har enligt mottagningen bra HB-värde, och är ändå vegan. När jag var yngre tänkte jag att "jag var den siste i hela världen  som skulle bli vegetarian" , och ännu mindre vegan. Begreppet var väl knappt känt ens på den tiden. men sen blev jag laktovegetarian och ännu senare vegan.

Det finns ganska många vegetabiliska järnkällor, så jag fortsätter i alla fall för min personliga del då att äta vegetabiliebaserade rätter- Jag vill inte börja igen med att äta animalier.