Tremere skrev 2025-03-18 16:42:03 följande:
Här har du mina nio skäl till varför AA och 12-stegsmetoden kritiseras.
1. Brist på vetenskaplig evidens och låg framgångsgrad
Forskning har visat blandade resultat om programmets effektivitet. Vissa studier pekar på att AA fungerar för en del, men andra hävdar att endast en liten andel (5?10 %) av deltagarna lyckas hålla sig nyktra långsiktigt.
Eftersom AA är anonymt och inte följer upp sina medlemmar systematiskt är det svårt att få objektiv statistik om framgångsgraden.
2. Religiösa inslag
AA:s 12 steg har en tydlig andlig/religiös ton, där en "högre makt" är central för att uppnå nykterhet.
Kritiker menar att detta gör programmet mindre tillgängligt för ateister och agnostiker.
Även om AA hävdar att den högre makten kan tolkas på olika sätt, kan det fortfarande kännas religiöst för många.
3. Synen på beroende som en kronisk sjukdom
AA utgår från att alkoholism är en livslång, obotlig sjukdom.
Vissa experter och forskare menar att detta är en förlegad syn, eftersom beroende kan behandlas med andra metoder och många personer slutar dricka utan AA.
4. "Total avhållsamhet" som enda lösning
AA ser nykterhet som det enda målet och avvisar idén om att vissa kan återgå till kontrollerat drickande.
Alternativa metoder som Moderation Management (som lär ut kontrollerat drickande) anses av vissa vara mer realistiska för vissa individer.
5. Skuld- och skambaserad metodik
Stegen innebär att deltagarna måste erkänna att de är maktlösa inför alkoholen och göra bot för sina misstag.
Kritiker menar att detta kan förstärka negativa självbilder och inte passar alla.
Andra beroendebehandlingar fokuserar mer på självkänsla och att stärka individen snarare än att betona maktlöshet.
6. Brist på professionell vägledning
AA drivs av medlemmarna själva, utan krav på att ledarna har någon formell utbildning inom beroendevård eller psykologi.
Vissa anser att detta kan leda till att felaktiga råd ges till sårbara individer.
7. Brist på individualiserad behandling
AA har en "one-size-fits-all"-metod där alla förväntas följa samma steg.
Moderna behandlingsmetoder inom psykologi och medicin tenderar att vara mer individualiserade, där man anpassar behandlingen efter personens specifika behov.
8. Sponsorsystemet kan vara problematiskt
Nya medlemmar uppmuntras att skaffa en sponsor (en mer erfaren medlem) som guidar dem genom stegen.
Det har funnits fall där sponsorer utnyttjat sin maktposition, och det saknas tydliga riktlinjer för hur relationen bör fungera.
9. Inte en vetenskapligt erkänd metod inom beroendeterapi
AA är självhjälpsbaserat och inte en formell medicinsk behandling.
Många beroendeforskare rekommenderar istället evidensbaserade terapier, som KBT (kognitiv beteendeterapi) eller medicinsk behandling med läkemedel.
Och hur hjälper denna kbt eller läkemedelsbehandling för den som är manipulativ och söker kickar på annat håll när det inte intar substansen?
Att erkänna att man är maktlös kan vara väldigt bra när det kommer till alkoholen. För vad är alternativet? Poängen är att ge fan i alkoholen, du kan inte dricka. Finns många alkoholister som tror att dom kan lära sig dricka och det slutar bara i katastrof.
Att det är en obotlig sjukdom tycker jag också är en bra inställning till beroendesjukdomen. För enligt mig är det inte bättre att sluta med alkohol och istället börja spela om pengar eller något annat destruktivt istället. För ja, personen är ju nykter från alkoholen, men den är minst lika sjuk. Därför måste man ta ansvar och ta hand om sig själv. Sedan är ju självklart det bästa professionell hjälp från början i kanske 1-3 år i terapi, kombinerat med tolvstegsprogrammet och sedan fortsätta i programmet livet ut. För att jobba bort alla andra svårigheter som brukar tillkomma. Som relationsproblem, synen om att man är lite bättre än andra människor och att man reflexmässigt ljuger eller inte vill ta ansvar.
Det är sällan en alkoholist enbart har problem med endast alkohol. Utan det tillkommer saker som att svika sin familj, kollegor och barn. Då måste man visa sina barn att man tar ansvar, att man ber om ursäkt. Och en ursäkt är inte att man betet sig svinaktigt pga alkoholen.