Är jag deprimerad?

Brist av dopamin och noradrenalin

Jag är 100% säker

Tacka mig inte, se till att må bra så blir jag glad 🤗

/Jonny

En sak som funkade för mig när jag mådde sådär var att jag fann svaret av en ren slump.

Köp Friggs Pepparmynta te 25 påsar för ca 25:-

Ta två påsar i en mugg varmvatten och låt dem stå, när den är så pass ljummen att ni kan dricka hela i ett kör så gör det, gå ur sängen och jag tror att ni kommer få mycket gjort den dagen, prova :)

Skulle det inte funka be att få ta prov på hormonerna och se vad som spökar.

Det hjälpte mig iaf.

Det kan hjålpa andra också.

Tack för bemötandet, bussigt 😔

Många teer ökar dopaminet i hjärnan.

Bl.a grönt te men pepparmynta är bättre därför jag skrev friggs är för att garant inte är gott och jag känner betydligt starkare effekt på just det kognitiva med friggs.

Jag hoppas nån tar det till sig och får ordning på sitt liv.

Än en gång så hjälpte det mig iaf så ni kan kalla det vad ni vill, jag dricker dagligen 2-3 muggar av detta.

Vad jag har skrivit längre ner på sidan stämmer, ja det har hjälpt mig iaf och jag skulle våga säga att det finns över 25 teer som har den effekten men det jag rekommenderade har bäst effekt.

Även personer i min närhet som inte har behövt har känt att det gjort något.

Läs på på nätet om inget annat.

För mig så var jag på City Gross, guck förbi en ljusblå paket och undrade vad det var för te, tyckte det lät spännande, gick hem och gjorde en påse te, satte mig ner och började greja med viktiga papper jag hade samlat på hög och lade märke till vad jag gjorde men det var sent så slutade jag.
Dagen därpå tog jag första påsen vid 09:00 (tog även vid två tillfällen till vet dock ej när exakt, numera tar jag bara två gånger per dag).
Jag höll på till klockan 17 och hade 2-3 små pauser där jag åt och luftade mig.
Jag fixade med alla garderober, tvättade all tvätt, gick igenom alla viktiga papper, tog tag i alla mail och samtal jag behövde, städade lägenheten, renbäddade etc etc...enda skillnad var det teet.

När man fått i sig teet måste man hålla sig uppe då bara flyter det på, lägger man sig ja man har bättre fokus och mer energi men noll nytta att kolla i taket.

Jag delar med mig för att jag vill att andra skall må bra.

Vad du än gör, så lycka till.

/Jonny

Jag fick höra från en vän här igår att jag kommer att bli drabbad för jag tycker om månniskor, jag trodde det var möjligt men ja, ja jag vet inte...har haft ett tufft liv själv men just den responsen, jag såg inte det hända, inte när man försöker att hjälpa.

Jag har ADD men den stör mig inget...det var en tuff depressionsperiod jag var inne i och var mest sängliggande, det var några år sedan jag mådde såbdåligt faktiskt.

De känner redan till det garanteraten...ett te för några kronor gör dem inte rika precis, allt för dem handlar om pengar så de har noll intressen i sånt här.

Du kan säkert köpa det på annat håll ån just City Gross.

Jag känner nästan skuld att det hjälpte mig, jag visste inte att te kunde ha spn effekt, jag vet att vissa teer innehåller teanin som är aminosyra som är bra för sömn osv, det var bara en ren slump.

Jag hoppas du provar det.

Än en gång så hjälpte det mig och kan hjälpa andra.
Så för att jag beskrev att jag såg det just på Citygross och att det är ett te så ärxdet orimligt.
Vad skulle jag rekommendera i stället tycker du, ölkorvar från hemköp??