Utlopp för känslor - hur??

Forum Känsliga rummet Psykisk ohälsa

Inlägg från: Anonym (Hem) |Visa alla inlägg

Anonym (Hem)

Mon 3 Mar 14:47
9 svar

Återställ Anmäl

Utlopp för känslor - hur??

Ta en promenad, lyssna på en bok
Anonym (Hem)

Mon 3 Mar 15:07
#6

Återställ Anmäl

Anonym (Tips) skrev 2025-03-03 14:54:03 följande:
Promenad kanske kan funka. Ska testa.

lyssna på bok tror jag inte hjälper. Att ligga still känns lite svårt just nu

Lyssna på en bok under tiden du promenerar alltså.

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Utlopp för känslor - hur??