Ni som anser er äta någorlunda nyttigt..

Jag förvånas mycket över hur mycket ni äter!

Själv äter jag havregröt på ½dl gryn med en ostmacka till frukost, med ett glas mjölk och kaffe.

På kvällen en assiett mat (oftast fisk eller kyckling, aldrig rött kött) med ris, potatis eller wokade grönsaker.

Sen blir det en knäckemacka med ost som kvällsmys.

Thats it.

Dricker vatten förutom till frukost.