Behöver mer avlastning

Kommunicera med din sambo vad du behöver för att hålla ihop på kvällarna.

Kanske om han tar båda barnen en timme efter att han kommer hem så att du kan vara helt själv innan han nattar 6-åringen?
Eller att han tar en promenad med bebisen i bärsele eller vagn (så att den kanske somnar?) före eller efter att det andra barnet nattas?
Eller att han fixar med saker runt omkring, som städning och matlagning och planering, så att du inte har det hängande över dig?
Eller behöver du 10 minuter med bara sambon och dig för att stärka er som par?
Kan pappan natta bebisen?
Kanske kan ni få bebisen att somna själv på kvällen så att du får famnen fri?
Behöver du sömn/egentid/motion/en vuxen konversation, för att orka?

Hoppas att du mår bättre snart och kom ihåg hur otroligt fort bebistiden går, även om varje timme kan kännas som en evighet ibland.