Inlägg från: Anonym (Borderlina) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Borderlina)

    Varför är svenska kvinnor ofta tjocka och oslimmade - slutat ta hand om sig själva?

    ...För att det är nog omöjligt att ta hand om sitt utseende med ett normalt liv? 

    Nu tycker jag att jag ser bra ut och är definitivt inte tjock, men...

    * Jag har inte barn (min man har ett vuxet)
    * Jag har ingen karriär utan jobbar halvtid

    Vilket ger tid och energi till
    * träna intensivt 20-25h/vecka (mixat styrka, kondis, intervall, rörlighet, dans)
    * planera kost, räkna kalorier och makronutrienter

    Med barn,karriär, 50h arbetsvecka, övertid osv osv  hade det där vart helt omöjligt. 

Svar på tråden Varför är svenska kvinnor ofta tjocka och oslimmade - slutat ta hand om sig själva?