Otrogen mot min sambo. Hur förlåter jag mig själv?

Hej Ts! Jag förstår att det är svårt att förlåta sig själv efter något sånt här, men gjort är tyvärr gjort och iom att du mår så dåligt över detta så visar du ju att du inte är ett svin rakt igenom, eller hur? Du är en människa med fel och brister som alla oss andra och du begick ett misstag. Det är väl det man får försöka inse och förlåta sig själv med. 
Det är synd om ditt ex men hon överlever, precis som du. 
Kanske inte var till någon större tröst nu, men ville bara skriva några rader för jag vet själv hur det är att ha ett samvete som nästan äter upp en inifrån. 
Så, lär av dina misstag och döm inte dig själv alltför hårt. 
Ha det gott!