Jag är helt slut,vad gör man?

Hej!

jag förstår dig precis. Nu är mina barn vuxna. Jag är 57 år. 

jag har under många år känt mig som dig. 

jag känner mig helt slut på energi och glädje. 

jag sova bort en hel helg utan att bli återställd och återfå min livsglädje. Orkar inte ens göra saker jag tycker är kul. 

när jag varit ute bland folk några timmar är jag totalt utmattad. Jag har värk i kroppen kallsvettas har huvudvärk. 

jag arbetar just nu fram till oktober sen vet jag inte om jag har något mer jobb. 

har blandat arbete med arbetslöshet under många år. Har drabbats av alla kriser som har varit. Senast var det corona. 

har arbetat inom industri och lager. Har kört buss. 

för min del tror jag att det är psykiskt. Känner mig utbränd likgiltig och helt tom inombords. Min hjärna vilar aldrig. 

blir ofta besviken på livet och i vardagen. Tycker att jag ger mer än vad jag får tillbaka. 

Småbarnsåren är jobbiga. Skilde mug när barnen var små. 

två barn bodde hos mig. Då jobbade jag olika tider (skift). 

Det var en jobbig tid. Men så trött jag är idag var jag inte ens då. 

jag är särbo.  

det är svårt att ändra sitt beteende. Jag försöker alltid att vara till lags och alltid vara duktig. Men nu orkar jag inte längre. Har även haft mycket tråkigheter runt mig ang släkt vänner myndigheter.

sök hjälp hos vården. Berätta om hur du känner.