Jag är helt slut,vad gör man?

Du låter på randen till utmattning, väldigt viktigt att bryta innan du trillar dit. Om du orkar behöver du ta dig tid att göra sånt som ger dig energi- ta en promenad i skogen, träna, träffa en vän. Om du inte orkar sånt så tycker jag du ska sjukskriva dig en vecka och försöka ta det lugnt. Din familj är viktigast att räcka till för, jobbet i andra hand och övriga i tredje hand.