Svårsövd treåring??
3 åringar behöver 11-10 timmars nattsömn, inte 12 timmar. Det är fysiskt omöjligt att somna vid 19. Om ni börjar 20.30 då somnar hon troligtvis vid 21.
Inlägg från: Anonym (lena)
|
-
-
Det finns forskning om hur mycket somn barn behöver. Så mycket individuellt är det faktiskt inte.Spucks skrev 2024-05-01 11:09:13 följande:
Eh, vad? Fysiskt omöjligt att somna kl. 19? Varfrån har du fått detta?
Och hur mycket sömn en människa behöver är högst individuellt. Det gäller även barn.