Hur stötta fet son?
Anonym skrev 2024-04-01 21:55:37 följande:
Var en bra förebild.
Laga bra mat på regelbundna tider.
Ha endast nyttiga mellanmål hemma. Fullkornsbröd, frukt, grönsaker
Ha absolut inte hemma; godis, kakor, fikabröd chips, glass.
Föreslå olika aktiviteter: gå promenad, cykla , vad som helst där man rör sig.
Undvik samtal om fetma om han inte själv tar upp det.
Tänker precis lika, ovan är vad jag skulle ha försökt med