Hur länge får kidsen vara vakna
Sanna43 skrev 2024-03-17 09:22:40 följande:
Kan de inte sitta i sina sängar och se film på en ipad eller läsa?
Inlägg från: AndyPandyLandy
|
-
Skärmtid precis innan läggdags är ju inte att rekommendera.
-
Kring kl 21 är en bra tid för en 9-åring. Problemet är att 11-åringen kommer att vilja vara vaken längre.
Dock är det bra att försöka få barnen i säng i tid för sena kvällar och oregelbundna sovtider är förknippat med beteendeproblem som sedan påverkar skolresultat och annat i livet.