Sonen har mobil och hörlurar 24/7

Hur gammal är sonen? 

Sluta betala abonnemang och stäng av wifi är en hård lösning. Kanske inte rätt dock. 

Sedan kan du och pappan diskutera tinnitus med hög volym i lurarna.

Min 14 åring beter sig lite samma, men där har vi fått igenom att det inte är ok att gå 24h med lurar. Vi vill prata med honom ibland och öronen behöver vila. Han behöver öva på att somna utan lurar igen. 

Vi styr även skärmtiden till viss del. Det gör också att vi kan umgås. Det vet han att ibland låser vi mobilen och då är det annat som gäller. En förberedelse för vuxenlivet när man inte på alla yrken och vid alla tillfällen faktiskt kan eller får ha mobilen. 

Du måste sätta ner foten men också få med pappan på tåget. 

axelsons.se/mobilberoende/
www.m3.se/article/1835438/mobilberoende-klassas-som-psykisk-sjukdom.html

Steve Jobs och andra tech-personer i USA låter inte barnen ha mobiler förrän 16 av en anledning. Beroendet är en del. 

Läs på. Kom med fakta. Tvinga din make att läsa på och komma med motfakta varför ni inte ska ta en fight nu. Förhoppningsvis hittar ni en gyllene medelväg. 

Installera något som gör att du kan styra sonens tid. En föräldrakontroll eller ett skåp med lås. Där ska mobilen ligga, avstängd med skärmen nedåt när ni äter mat. Man får tillbaka mobilen när ALLA har ätit upp. Det gäller inte bara sonen utan er föräldrar också. 

Tvinga ut honom på promenader eller liknande. 

Läs på. Anders Hansen och skärmhjärnan exempelvis. Senaste forskningen är att den psykiska ohälsan bland ungdomar ökar just pga mobilberoende. Läs på, läs på läs på! Sedan tvingar du din man att ta del av faktan. 

Gör något omvänt. Fråga om det är okej att ge sonen ett helrör och en limpa cigaretter. Det kan han ju bli beroende av också. Kanske lite dålig liknelse men ja, du fattar.