Sjävklart går jag till gymmet för att sorgliga oskulder på 50+ ska kunna dreggla över den. Eller? kanske inte. jag tränar för min skull och för min hälsa, att jag råkar bli snygg på köpet är en bonus. Men tro fan inte att jag gör det för mäns skull 😂
Go dagens på er alla som tränar..
Här är en som precis har börjat att träna på gym, men jag har en liten fråga till er som kan detta med att träna, mitt mål med att träna är inte att se ut som en baywatch snubbe, utan jag vill få segheten att orka mera under längre tid då jag ska börja att åka motocross framåt våren som snart är här, då så behöver man att ha mera ork under längre tid, ska jag träna med mindre vikter men med fler repetitioner istället? eller tänker jag helt galet nu?
/D