Någon mer som undviker gym som kvinna?
För x antal år sedan tog jag kontakt med mitt lokala gym. Jag var less på min strulande kropp med skador och en sjukdom som begränsade mig. Ägaren tog kontakt med mig. Jag bokade några pt tider med henne.
Denna sprudlande kvinna, full av positiv energi och glädje, visade mig gymmet. Vi gick genom vad som delades mig och vad mitt mål var och sedan fick jag ett träningsschema att följa.
De första veckorna gick jag på ett löpband i ena hörnan. Kände mig inte redo att ge mig ut i gymmet. Sen vågade jag mig ut på mattan för att köra mina pass och 2 månader senare pratade jag med andra kvinnor där och testade mitt första träningspass. När jag väl hade testat grupp pass så var jag fast!
Nu har det gått några år och genom gymmet upptäckte jag min kärlek till boxning. För ett år sedan travade jag in på den lokala boxningsklubben och fastnade!
Det komiska i kråksången är att jag är den enda kvinnan där 70% av tiden. Alla som är där varierar i form och storlek samt ålder.
Jag har aldrig haft så roligt!!
Ingen tittar snett på mig eller dömer mig. Så mycket pepp och stöd som jag får på boxningsklubben har jag aldrig upplevt på gymmet.
Mitt råd är att våga gå till gymmet!! Du kommer aldrig att ångra det!