Nyligen separerar från mannen.

Oj TS du måste ju sätta ner foten!! Har du ingen som kan stötta dig, syskon, väninna, kollega? Du behöver minimera kontakten och sätta gränser som flera påpekat.

Ordna schema för umgänget om ni inte redan har det. Familjerätten kan hjälpa er med det. Ändra inte i schemat utan följ det så strikt som möjligt för att undvika konflikter.

Alla byten i samband med förskola/skola. Ha sms eller mail i samband med byte.

All kommunikation skriftligt, spara allt om han skulle bli hotfull. När han ringer svara inte utan ta allt på sms eller mail.

Ingen kontakt under veckorna om det inte är något akut om barnet.

Säkerhetskedja på dörren, han ska inte sätta sin fot i ditt hem.

Han får rodda sin vardag, har han problem med bilen så är inte det din sak att lösa.