Mams har dött

Åh, det låter verkligen tufft att förlora din mamma och känna dig ensam. Det är normalt att känna sig såhär när man går igenom en förlust. Det kan vara till hjälp att söka stöd från vänner, familj eller professionella som kan lyssna och stötta dig under denna svåra tid. Att prata om dina känslor och minnen av din mamma kan också vara terapeutiskt. Ta hand om dig själv och var snäll mot dig själv under denna process.❤️