Överäter

Jag tycker du ska sluta prata om mat. Han vet redan detta och han vet att han är överviktig. Anledningen till att han överäter vet vi inte - det kan vara medicinskt, finns vissa sjukdomar och ämnesomsättningsstörningar som ger en omåttlig aptit, där man faktiskt är hungrig som om man svälter hela tiden. Det kan vara psykiskt, hetsätning är en ätstörning som är lika allvarlig som anorexia. Men i vilket fall är det nog knappast information som fattas. Han vet att han är tjockare än de andra i skolan, han vet att han inte orkar lika mycket, blir andfådd på idrotten och mår dåligt. Skäms säkert massor över sitt ätande också. Så det där pratandet är BARA dåligt. Han får fler tillfällen till självhat, fler tillfällen till skam. Han behöver inte det. Bra att ni går till barnmedicin - försök att ha något samtal UTAN honom då så att du kan prata fritt. Försök att göra besöket så icke-skamligt som möjligt för honom och sitt inte och försök visa att du minsann är en bra människa med goda matvanor (en fälla som är lätt att hamna i som förälder) för det är inte för att bekräfta ditt föräldraskap ni är där. 

Och kanske måste du någonstans också förlika sig med att din son är överviktig. Inte överviktig just nu innan han tar tag i vikten. Utan överviktig, punkt. Med allt vad det innebär av omgivningens dömande blickar och fördomar om hur du nog är som förälder. Försök att stötta honom PRECIS SOM HAN ÄR. Det är det viktigaste av allt, faktiskt.