Receptfri medicin mot sömnbesvär
Hej! Har svårt att somna och vaknar ofta flera gånger per natt. Någon som har erfarenhet av bra receptfri medicin?
Inlägg från: Hedda04
|
-
-
Svar på tråden Receptfri medicin mot sömnbesvär
-
Har du fått något starkare utskrivet?Limajo skrev 2023-06-06 21:37:43 följande:
Har testat allt man kan tänka sig vad gäller receptfritt och hälsokost men inget funkade minsta lilla på mig.
-
Jag har funderat på det men lite rädd för biverkningAnonym (Ja) skrev 2023-06-06 22:05:09 följande:
Du kan också testa melatonin :) Det är ett ämne som finns naturligt i kroppen. Vet inte om det är receptfritt men det är iaf lätt att få tag i annars.
-
Jag har hört man kan få mardrömmar/ångest av Melatonin men vet ej om det stämmer...Anonym (Valeriana) skrev 2023-06-06 23:06:51 följande:I så fall kan du inte ens ta en Alvedon.