Överviktig dotter

när jag var i 17-18års ålder började jag med en slags äggdiet
jag åt frukost och skollunch som vanligt men till middag åt jag ett eller två ägg och lite grönsaker. inget fika, godis eller snacks. rasade i vikt väldigt snabbt och eftersom jag åt både frukost och en ordentlig lunch så gick jag ju inte runt och var hungrig hela tiden.