Hej,
Ni som också är HSP (Highly sensitive person). Hur märks detta tydligast hos er och vad är den främsta bördan anser ni? Själv upplever jag att när jag ständigt läser av och försöker känna in allas humör, så blir jag tillslut väldigt mentalt trött. Vore lite intressant att höra av andra 
Jag ser det inte som ett försök att trycka ned mig.
Jag har varit med om en hel del som gjort min barndom otrygg. Så visst är det fullt möjligt att jag läser av andra för att anpassa mig eller för att undvika konflikter i viss mån.
Men först och främst var jag nyfiken på hur detta ter sig hos andra 🙂
Min far var alkoholiserad och inte särskilt snäll stundvis. Han försvann när jag var 5 år (stack iväg).
Kvar var jag med mamma som jobbade hårt för att försörja min bror och mig.
När jag var 14 år blev min mamma påkörd av en bil när hon var ute och cyklade och jag bevittnade detta när hon låg på marken och hon var illa däran. Hon ådrog sig en permanent hjärnskada.
Den enda fadersfiguren jag hade kvar var min morbror som avled i cancer några år senare.
Paniksyndrom är en diagnos jag fick tidigt. Antingen är Paniksyndromet en följd av högkänsligheten eller så är det tvärtom.
Upplever precis som någon annan skrev, att jag behöver mer sömn om natten och blir lätt trött.
Idag har jag min sambo sen 12 år tillbaka och en 3 årig dotter och en till påväg och mår såklart mycket bättre, även om man ibland påminns om hur dåligt man mått och panikångesten kommer alltid hänga med, dock inte alls lika påtagligt som tidigare 🙂
Försök att inte tolka detta som ett påhopp, utan försök att ta med det i diskussionen, jag får känslan av att HSP-personer är snälla personer med en stor portion ödmjukhet, även intelligenta och diskussionsbenägna. Men jag kan även se ett mått av självupptagenhet, man tänker mycket på sitt.
Jag vet inte vad som är hönan eller ägget, men kan även ni se denna självupptagenhet, eller självcentrerade känsla?